Персональные занятия на большом оборудовании!


В студии пилатес «Паллада» проводятся тренировки на большом оборудовании – трапеция «Кадиллак».

Тренажер используется как при восстановлении после травм и операций, так и для тренировок на грани возможностей , для тех, кто регулярно занимается фитнесом или спортом.

Это самое сложное оборудование для пилатес. Тренировки на «Кадиллаке» проводятся в индивидуальном порядке. Тренажер настраивается персонально, что позволяет подобрать необходимую и безопасную нагрузку для любого человека.

Для записи на занятия звоните +7 910 398 0567 или оставляйте сообщение через форму на сайте, и мы перезвоним Вам!

Что такое пилатес?

Название происходит от имени создателя этой системы упражнений Джозефа Пилатеса.

Пилатесом можно заниматься в любом возрасте, с любым уровнем физической подготовки.


Во время занятий укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Уже после первых занятий вы заметите, что автоматически сохраняете правильное положение спины. А при регулярных тренировках мышцы Вашего тела станут подтянутые и гибкие, Вы приобретете легкость движения, красивую осанку, позитивное отношение к жизни.


Студия пилатес "Паллада" предлагает занятия для мужчин и женщин без ограничений по возрасту и уровня подготовленности, а также для детей. О наличии мест в группах уточняйте по телефону +7-910-398-0567

Если вы хотите заниматься в группе, но не нашли в расписании удобного для вас времени, позвоните по телефону +7-910-398-0567 и оставьте заявку. Как только группа будет набрана, мы сообщим вам об этом! До начала занятий в группе вы можете заниматься индивидуально на большом оборудовании для пилатес!


Для первого посещения студии
записывайтесь на занятие по телефону +7-910-398-0567